2024年是一个转折的一年。这种转折体现在两个环绕的幽灵，一个是身心平衡的 re-calibration，一个是试图对自我存在的形态的摸索和价值的调整。在2025年的开始回顾过去一年，想到2024年感受比较深的三个关键词：作为进化残留的人性，进步的反噬，和务实勤勉的基于社会的价值回归。
第一个感悟是，在2024年，在生物个体的时钟的 tick tock 下，作为进化残留的身体和人性到了下一个阶段。
在上半年读了一本书，David Buss 的《Evolutionary Psychology》。一如大部分读过这本书的人的反应，我看到了一种并不感到惊奇却让人无法直视的视角。人类文学所歌颂的爱情，在这个视角下是“mating strategy”的长长列表的具体案例；人性更像是基因寻求自我复制的工具，我们携带者满身“祖宗严选”的基因，在生物学算法下左右冲突。没有比这更好的角度来看待我们身心的物质性了。
对人性的物质性的认识反而是一种轻松，是一种清醒和务实。我的2024年以非常切实的方式来体验了身体物质性的影响，感觉到了身心的 decline，而那个我们眼中的自我也很容易被几杯酒，几种流感或新冠病毒所左右，变成我们不认识的模样，或是刻在我们DNA中的那些本能像膝跳反应一样的控制着躯体。以客观无我的视角来重新审视，才能保留那一点清醒。运动一直是我观察和维护自我这架机器的途径，24年因为心脏不堪重负减少了运动量，或者只有进行游泳这样短暂的运动。运动量的下降，切实的反映在了身体和心理上。人生是在不断的流动和变化之中，而这种流动和变化积累到一定程度，突然觉得自己换了一个身躯和大脑，而2024年，我切身的感觉到进入了人生的另外一个 phase。我需要切换那些支撑了人生不同阶段的意义感和行为模式，到一个新的模式。这种模式需要适应人的新的物质现实 - 接受那些单调疲惫，更多的强调专注和意义。
第二个视角是从社会结构与个人的关系，我们需要切实的区分个人和社会；所有的进步都有其反噬，需要切实独立判断来 navigate through the complexities.
2024年的另外一个切换在于，我更多的从社会结构的视角来看待我们在其中的生存状态。这一点上我对 Yuval Harari 的很多观点产生了很多的共鸣，也读了他最新的 《Nexus》的中文版和英文版。他的很多视角和我过去一些念头很相似，其中很重要的一点在于，社会和技术进步和个人幸福感并不是强关联的，都有其各自的运行轨道。我经历过非常多元化的文明形态，对于社会进步与个人的关系是一个一直在思考的问题。一定程度上，每一种文明和生活形态都有其优点和劣势，而人的关注点应该是如何在这种文明形态中maximize 人性和身心的发展。在2024年，这两者的分歧对我到达了一个顶峰，感觉看似文明的世界中却是危机四伏，这种危机感在我被各种社交媒体，被各种观点和争论所缠绕的时候，感觉特别深切。我看到的更多是在看似独立的个体思考下，人性被侵蚀；社会和技术在进步的同时，人性和个人在社会结构中的处境却没有明显的进步。这不是一个抱怨，因为在任何时代，大部分人都是进步的燃料，都是人类多元化的左右突击中的一个数据样本。只是，当像在《黑客帝国》中的Leo那样吞下红色药丸之后，对于自我的尴尬处境才会变得痛苦而喧嚣。就像在《百年孤独》中，如果Jose 一开始就破译了Melquiades 的羊皮卷，那他应该如何来面对一切呢？ 此刻放眼望去，文明一定程度上带来的是反噬，我们本质上面临的是另外一种丛林。这个丛林里面没有凶残的捕食者让你瞬间下线，但是却无时不刻不危机四伏，让你以行尸走肉的形式成为文明演化的燃料。而且，我们所面临的不只是一个外在的丛林，还在面临我们DNA里那些生之驱动将我们引向的不确定的角落。
第三个想法，是关于在复杂的处境中切实的出路，一种从基于意愿到基于规则的生活方式的切换，从如何更好的发展到如何更慢的衰弱的切换，如何从面向幸福到面向价值的kpi的转变。
2024年读了很多的史书，从一千多页的英文版的《Western Civilization》，到各种春秋战国相关史书。不管是对个人，还是对一个社会和朝代，抽离当前所处的片段去看待整体，一定程度上能让人更好的把握自己目前所处的阶段，和各种终极形态的可能性。读书太多会让人容易缠绕在终极意义的问题，会认为难道这就是我们人生存在的价值吗，它可能就是这么不完美这么不elegant的存在吗。人生过半，此刻必须有一个确切的结论，而不是理论的可能性了。历史一定程度上能让人看到作为社会中一个元素的个人的全貌，从而一个迫切的问题呼之欲出：如果人生是划分阶段的，那此刻我应该如何调整自己的生存方式来面对这种大变局？世界并不会变得更好，我对人生的kpi需要切实的从如何更快的增长切换到如何更慢的下降。为对世界的好奇心让我肆意的投入到各种体验之中，这也需要切换到那条单调而专注的路上。一定程度上，我的生活在2024年不断的缩减，缩减成只剩下两个主题：思考探索认知到新的边界，运动以减缓被衰老吞没。典型的一天是工作读书加上游泳跑步或者自行车。但这并不是一个正确的生活方式，因为社会链接的缺乏只会让人性萎缩，人需要投身到具体的社会进程中，需要投入具体的社会联结之中，我们需要的是intersubjective values而不是subjective values.也是因此，貌似这一切之后唯一的出路，便是投入到一件具体的有意义的事情之中，以intersubjective的社会价值为导向的继续向前吧。